穿越黑暗，走向光明

　　转眼，那个糟糕的圣诞节已经过去十年了，可当时我们的窘迫和沮丧至今仍历历在目。也许那些黑暗和艰难的日子也是耶稣计划中的一部分，他总是让凡人历经坚信，穿过布满死亡阴影的峡谷，然后才能到达他为我们准备好的餐桌前。我想说的是，不管你正经历着怎样艰苦复杂的环境，不管你目前的生活状态怎样糟糕潦倒，只要你相信，善良和仁慈一直陪伴着你，你就一定能度过难关，走向光明！（张扬）

圣诞本质就是爱

　　直到今天，我仍然保留着那棵树上的标签"免费的树"，因为每次看到它，我就想起那个和蔼可亲的白发老人，想起了圣诞的本质：爱！（萧雪）

孩提时代的圣诞

　　孩提时代开始，我就十分盼望圣诞的到来。也许是因为我在冬季心情变得过于敏感，而且那时候我通常待在外祖母家，不去幼儿园。在外祖母家度过的是我最欢快的时光。从降临节开始，外祖母就开始做各种精美可口的曲奇饼和面包，香草和肉桂的香味溢满了整间屋子。讲故事、唱圣诞歌，在雪花纷飞的冬日里享受着暖暖火炉带来的温馨，这一切都是那么美好……（张扬）

完美的圣诞树

　　圣诞树在美国并非一直都是大宗买卖。一八四二年，查理士·明尼吉若德，一位德籍移民，将圣诞树引进维吉尼亚州的威廉堡。关於他那点缀得富丽堂皇的圣诞树的报导出现于很多报章上。自此之后，装饰圣诞树就变成令人喜爱的佳节任务。（萧雪）

王子向左，公子向右

　　王子在左，公子在右，二者几乎对立，如何区别？从定义上说，王子就是那个可能在中学时代被你拒绝的好人，他愿意与你结婚，对你千娇万宠；公子温和性感，确切地说，他知道如何将自己标榜成那样。同时，他们又十分迷人，让人无法阻挡其魅力，但不管怎样，他期待的只是与你约会上床。彼岸教你六招，认清二者的真实面目……（木子）

好想默默无"蚊"

　　你正为一次向往已久的烧烤做准备工作，蚊子们也开始了它们的盛宴，那就是你！当你用力拍打着这些害虫的时候，你注意到其他人完全不会受到蚊虫干扰。蚊子是不是更喜欢你，而不喜欢其他人？如何才能享受默默无"蚊"的清静？（萧雪）

水，生命之源

　　喝水时，水迅速滑入食道、穿过胃，进入肠。在肠内，它部分溶解于血内，滋养身体的细胞。肾和膀胱也会利用一些水，剩下的就进入大肠，带走身体的排泄物。水还能在预防结肠癌上起到作用。每天喝5杯水以上的妇女得结肠癌的可能性比每天喝水不到两杯的妇女少45％，因为喝水能帮助肌体更有效更迅速地排出毒素。（木子）

省钱，我有七招

　　收入不高，却仍得存钱，怎么办？事实上，储蓄额跟收入额并没有很大关系，有多少花多少，仍然不可能存到钱。经济学家Steven Venti 和David Wise说，储蓄额更大程度取决于你是否有存钱的想法，并愿意调节着增长你的存款。他们为读者提供了七条存钱贴士……（萧雪）

回归简约主义

　　你上次是什么时候从信箱里取信的？没有清单、没有传单、没有广告、而是一封真正来自朋友的问候信？这就是当设计师David Nault和Paul White思考自己和其他人的生活方式时反复自问的问题。"我们身边有太多各种形式的技术，全是人类与机器间的故事，财富有不同种类，大多数美国人已经忘却了享受简单事物的奢华。"你是否也有着同样的感觉？不妨看我们的主人公如何将简约主义进行到底……（木子）

日光时尚，正在流行

　　充分利用再生能源，不浪费地球上任何有限资源，一直是环境保护主义者倡导的主题。现在，不光是环保者提倡，连普通老百姓也开始流行这种趋势了……（萧雪）

闹工作情绪？看我的！

　　情感是个复杂的东西，它既可以帮你实现夙愿也可以妨碍你发挥潜在才能。情绪化与仅仅展示自己对工作的激情有什么区别呢？这完全取决于你看待情感的态度以及你的情感价值观。这里有六招教你如何将情绪控制在热情和被动之间的"安全地带"……（张扬）

年轻，拒绝粉刺

　　超过80％的青少年和许多成年人脸上都留有物理的或情感的伤疤，但是数十年来科学研究组对于为什么会出现粉刺这一问题一直未能给出一份清楚的解释。研究人员破译了引起粉刺的细菌的染色体组。几天前发表在《科学》杂志上的发现使研究人员进一步了解了为什么有些人会生粉刺而另一些人不会，为正受粉刺困扰的人群提供了有效治疗粉刺的方法。（张扬）

看电视过度导致儿童肥胖

　　每晚看电视时间超过两小时的孩子似乎更容易染上烟瘾、变得肥胖、身材走样或者如成人一样有高胆固醇。研究人员无法准确定义观看电视的安全水平，因为他们根本无法找到从不看电视的足够多的人来作为调查对象，但那些每天看电视时间一小时或低于一小时的人是最健康的。（木木）

手机引发车祸？

　　说到手机的使用，许多司机都象Bob Higgins-Steele一样：虽然知道这样做很危险，但他们还是铤而走险。他们打电话给孩子们，与同事们交流意见，与朋友闲聊，一切都在驾车时进行。，全国有一亿六千万手机使用者，一些立法者和通讯产业对立法的必要性持怀疑态度。他们不禁问，有什么证据证明手机的使用是造成事故发生的元凶？禁止司机使用手机的建议在委员会内部沉默了一年。（张扬）

街头售画，纽约一景

　　寻找美术的最好去处就是沿着交通繁忙的西百老汇，驻足西休斯顿大街南部到Broome大街。休息顿大街南部（简称SoHo）曾经是一些穷困的艺术家居住的区域，如今已经成了富人们的世界级港口，聚集着200多家非常成功的画廊。但是在昂贵的商店外面，SoHo街上挤满了许多价格不到顶尖画廊价格一半的优秀艺术作品。（张扬）

我很丑但我很好

　　消费者们总是要求提供更好的手机服务，但是却讨厌看到巨大而又丑陋的手机塔。现在，期望尽快摆脱这一尴尬局面的无线电公司们正求助于一个非比寻常的解决办法：巨大丑陋的电子塔。（木木）

进屋一转，压力全无

　　在Loretta LaRoche 看来，房子应该是一个能吸引你注意力，为你制造快感的地方。她现在的房子已经有最初的两倍大了，是包括有原来那三间卧室的多级房，还加上一套主人房、车库上面的一间大办公室、一间敞开设计的起居室、壁橱、餐厅和厨房，斯堪的纳维亚式火炉、花岗岩的工作台面和带有交叉横梁的大教堂式天花板使得整个厨房尽善尽美。她说她的家集旅游、阅读、工作、艺术和设计于一体……（张扬）

精神病学家与心理学家之战

　　同为着人类健康事业做贡献的精神病学家和心理学家怎么可能产生冲突交战呢？可是事实偏偏如此，他们正忙于参与一场焦头烂额的"战役"，主题围绕着是否该给心理学家开处方药的权利。（木木）

和史瑞克打赌

　　谁是更成功的电影界显要人物：富有经验的电影制片人Jeffrey Katzenberg？还是苹果电脑的创始人史蒂文·乔布斯？如果这个问题仅限于谁最懂得从活泼生动的动画人物中赚钱，那么乔布斯就略逊一筹。从动画片中赚钱很难，因为制片人每年都要对单个的电影担很大风险。这使得Pixar的财政记录甚至更让人印象深刻。当你的赌注下在一个绿色怪物的命运上时，你甚至彻夜难眠。（张扬）

你的身份被盗过吗？

　　盗窃身份的盗贼已经扩大了其范围，身份盗窃是全国发展最迅速、演化最迅猛的犯罪行为之一。当信用代理处之类的公司信用卡或银行帐号被盗，损失最大的是机构而不是个人。一旦这些机构发生这样的不幸，很难计算出受损的具体金额。（木木）

世界原来可以这样看

　　当初学走路的孩子的父母很难，而做一个初学走路的孩子更难。如果我们可以初学走路的孩子的眼光来看待世界，我们就更有可能减少今天的权利争斗，学会明日关系的技巧。从精神上、心理上、情感上说，初学走路的孩子与他们日后将会成为什么样的人没有什么共同点。他们以他们的眼光打量世界。他们有新的（生理和认知）能力，并且希望运用。他们认为世界充满了奇迹。（张扬）

抗抑郁剂真能抗抑郁？

　　在对于"服用抗沮丧药物会产生怎样的副作用"的全球争论中，英国医疗记载的大规模分析发现，即使一些病人服用了极为普遍的药物，他们的自杀行为比例也并没有因此而减少……（木木）

不请自来的律师，喜欢吗？

　　朱丽亚·丹尼尔森检查了在忧心忡忡的等待的日子里收到的邮件。她非常惊奇的发现至少有12个信封--邮戳上的日期表明这些信是在儿子被捕后的几小时内寄来的--来自愿意提供服务的辩护律师。这是怎么回事儿？原来与警察，大学招聘人员和雇主一样，司法部门也有使用更有效的数据库技术的趋势。在电子记录和信息贩售商的帮助下，美国许多州的律师现在能够追踪预期委托人的名字和地址，于是，他们就不请自来了……（张扬）

日晒有瘾

　　其他科学家发现生长在实验室的皮肤细胞当暴露在紫外线的照射下时就会释放出一种酶。酶是一种象自然界鸦片剂一样的身体化学物质，使人们感觉舒适。紫外线至少对某些人有生理性影响，这里面有生物学内含吗？皮肤中释放的引起人们需求更多的化学物质是什么？ （木木）

生命握在医护人员手里

　　洗手可能是最容易而科技含金量却最低的阻止细菌传播的一种途径，然而即使是科技装备最先进的医院似乎都没有要求其医生护士们做得足够令人满意。从十九世纪中期到晚期，医院工作人员逐渐知道洗手是很重要的。1847年，Ignac Semmelweis医生因为要求工作人员洗手而被一家维也纳医院逐出门外，但这种当时看来十分激进的观点--洗手可以减少生产后母亲的死亡率--在数十年后重新被人拾起。（张扬）

杀人有理？！

　　一方称，罪犯尽管知道所做之事违法，但是却没有自制力，他使自己的行为受控在法律允许的范围内的能力受到严重损害；而另一方称，丧失控制自己行为的能力这一结论是不合逻辑的，决不能他杀害三个人的理由……（韩笑）

储蓄该有计可循

　　这个故事讲述的是一个简单的储存失误观念。股市虽然简短，但给与我们的启示却是深刻的。。事情起源于一本名为《嘿朋友，存钱吧》的书，作者建议的提高储蓄的一项策略就是"林肯议事"，即要求你将所得的每张面额5美元的钞票都存起来。不要花费一张面额五美元的钞票，在一天结束之前清点一下自己的钱包。来自Cape Cod的约翰想试一试。我们的故事也就是从这里说起了。（张扬）

孕妇也可运动

　　科学家们发现，活跃的孕妇通常没有怀孕麻烦，并没有使自己或婴儿担上健康问题的风险。一些研究甚至发现，有规律运动的妇女忍受生产苦痛的耐力更强，尽管运动并不能缩短生产时间。（韩笑）

与动物共处

　　我很想知道那些比我们早到这里的、我们的动物邻居们是怎样看待我们的。我们不分季节地修筑房屋，呼吸着人造空气、在超市里购买包装好的食品。我知道我们并不愿意象我们很久以前的祖先那样居住在户外。但是，当我观察那只小狼的时候，我重温了自己在户外经历中经历的那种想象不到的满足感。我们的野生动物邻居们是多么熟悉雪、冰雹、寒冷、岩石、泥土、饥饿、恐惧的具体含义啊！（张扬）

夏季时尚，男人的自由选择

　　Dolce & Gabbana服装展的自由风格反应了全新的有辨识能力的顾客的品味。根据最新调查，男人和女人不再只注重品牌，而是根据个人个性选择衣服，只要他们喜欢就会买，这种新态度也为买者带来了更多自由。（韩笑）

关于酒精

　　在许多检测了数万病例的流行病学研究中，研究者们指出了适度饮酒和良好健康之间的联系。研究反复证明了适度饮酒者患心脏病、抽筋、肺病、糖尿病、痴呆、甚至肥胖并的发病率更低。不过，喝酒显然并非对每个人都有利。不同人对酒精的反应不同。医生和研究人员认为，那些天生就不喜欢酒精、有着相反的宗教信仰和正在服用某些不能与酒精相容的药物的人都不应饮酒。（张扬）

电游与暴力

　　电游制作商与宣称电子娱乐消极影响一代人的激进分子间的争论似乎很难找到一个明确的答案。一方称，没有任何证据证明游戏对玩家有任何破坏性的心理上影响。另一方则说，玩游戏与侵略性之间的联系正如香烟与癌症的关系一样紧密……（韩笑）

喜旧厌新

　　时下正流行返朴归真，汽车、领带甚至发型都是如此。就连电脑游戏也遵循这个规律。事实上，即使在游戏业越来越大的今天，怀旧游戏仍然占有一席之地。过时游戏的类型有遥控型的、手柄型的，还有个人掌上电脑和手机型。微软公司已经发表宣言称今年晚些时候将推出另外一种类似塞车的怀旧游戏。因为游戏能给他们带来回忆，回忆能给人们带来更简单的快乐，这是很自然的事。（张扬）

对包裹遗失说NO

　　RFID追踪依赖于附在乘客包裹标志内的微芯片。当包裹标志在20英尺内经过时，这种芯片能帮助读者运用无线电频率来识别标志。这与马萨诸塞州收费公路局使用的EZ通行系统有点类似。事实上，这套系统通过辨别包裹最后一次出现的位置来追寻其位置。（韩笑）

信用卡，让我欢喜让我忧

　　州立法机关的国会称，其他九个州--阿肯色、加利福尼亚、夏威夷、伊利诺斯、路易斯安那、密苏里、新墨西哥、弗吉尼亚和西弗吉尼亚--今年都已经限制使用或要求强化校园信用卡有关知识的学习。还有七个州正在考虑这项提议。百分之六十七的大学生至少有一张信用卡，比1990年高出20个百分点。平均收支差额也从1990年的900美元升至2100美元。（张扬）

来自海地的自由时尚

　　她的设计主要针对于那些想标新立异、不甘沉默的人群。虽然她设计的作品不过十余件，但你绝没可能在派对中与他人撞衫。对她来说，最小的事情也能激发灵感，她密切关注着时尚界的动态，却又只是远远地观望，因为她想调整而不是迎合潮流。（韩笑）

美丽从衣橱开始

　　由于许多人似乎都"收集"衣服，而不是穿衣服，衣柜里通常都堆得满满的，甚至多得还得另辟他所，包括宽敞的卧室，阁楼，地下室，甚至小孩房。美国人只知道买啊买，从来不清除清除，衣服应该符合你的生活方式。如果你由银行职员变成全职妈妈，你就不再需要那些西服了，而正在找工作的大学生们则不需要过多滑雪毛线衫。（张扬）

给我们更多工作机会

　　对于就业增长的预测还不足以支持消费开销--一种可以支持三分之二美国经济增长的力量--在最近几个月，消费开销已经成为困扰股市投资商们的主要问题。经济学家预测，三月的薪水册上会增加103，000份新工作，而二月只有21，000份。他们期望失业率会保持在5.6％左右……（韩笑）

噪音，城市生活的痛

　　打击噪音似乎与疲倦不堪的纽约人毫无关系，但从精神病学的角度来看，噪音确实令人烦躁不安。长时间的高分贝噪音是一种非常有力的压力，这种压力对人体是有害的，会引发高血压，心脏血管疾病，骨质疏松症，甚至会造成段时间记忆丧失。减压会减轻身体的紧张。如果你睡眠不佳，每天往返于繁忙的车道上，那么刹车的尖叫声和发动机的隆隆声还会加剧你的不安情绪……（张扬）

美国人"盐"过其适

　　尽管大量钠的摄入一直与过度紧张、抽筋以及其他疾病联系在一起，无论是快餐店还是一般餐馆都应将降低钠的含量作为首要任务考虑。但事实其实刚好相反。美国人最钟爱的食品汉堡包含有过量的钠。麦当劳的巨无霸含有1.05克钠，占了每日推荐钠摄入量的40％……（韩笑）

"我的老板不懂沟通"

　　一项针对293个业内人士展开的秘密在线调查显示，大多数专业人士在评价老板的沟通技能时，给出的等级都是一般甚至差。不到一半的参与者觉得自己的老板能够有效鼓励员工、听取批评意见、甚至主持一次会议。只有一半被调查者说钦佩其老板的公众演说技巧；49％的人说其老板在人性水平上的交流技巧表现一般甚至差劲；只有50％的人说他们的老板善于聆听意见和建议……（木子）

今天你化妆了吗？

　　"通常，我只要一看见某人，脑海里就会想象出合适他的妆容。人们说他们不知道怎样才能通过妆容将自己的个性展现出来……有时女人们化的妆并不适合她们。" 不妨一起来看看鲍碧·布朗的化妆心得。（萧雪）

合理的繁荣

　　四年前，经济学家Michael Mandel写了一本名为《即将来临的网络消沉》的书，在书中，他预测经济将会经历一次下跌。他是对的。本月他出版了新书《合理的繁荣》，对我们的未来经济状况做了乐观的展望。Mandel写道，美国"聚集了来自世界各地的新思维和精英力量。这加速了创新，生产出了新工作，创造了一个别的国家所不能比拟的竞争优势。"我有种预感，觉得Mandel这次的预言也会实现……（木子）

哈佛需要你

　　河流另一边的那200英亩的土地代表了哈佛的未来，于是哈佛不得不投入数十亿美金将其变为Summers理想中的一流生活科学磁铁。不过Summers的计划进行得比想象中的顺利。哈佛正筹划着用这笔巨额捐款基金作为储备资金，因为它每年都要将0.5％的捐款投入到新建筑物的修缮和革新中。按照目前的捐款数额，只要捐款继续进行估计这笔钱在未来二十年内会超过20亿，甚至更多。（萧雪）

公司经理走入怪圈

　　大多数管理性工作滋长了不自觉的忙碌，而不是有目的的行动，"而许多经理"掉进了这个由无法抵抗的需求、无法忍受约束和未深思熟虑的选择所构成的圈套中。经理们被公司战略上的经常变化搞得头昏脑胀。他们需要慎重考虑这些变化。难道经理获得报酬只是因为执行了其他人的决定？显然不是……（木子）

油价上涨，出游受困

　　燃料价格的上涨使得今年许多美国家庭驱车出游的时间和方式都会比以往更加困难重重。由于昂贵的原油和有限的精炼能力，汽油价格在最近几周又创新高， 专家称价格在整个夏季都会持续上涨。（萧雪）

找寻更好的看护之路

　　一系列的脑部轻微震荡使得比森患上了脉管痴呆症，柏林格一家把比森安放在波士顿Alzheimer中心。在比森的侵犯行为出现之后，但中心看护人员坚持让柏林格把他安排到别处，语气之肯定宛如下达了驱逐令。柏林格一家无奈地将比森转入Danvers的Atrium,另外一个治疗痴呆病人的机构，但也因看护的不得力使得比森在最后几年受尽苦痛。美国需要怎样的一种看护机构呢？看护之路究竟在何方？ （木子）

如果大脑可以选择……

　　许多人都梦想着有一天能通过六合彩或者信托资金投资一夜暴富，取捷径成功，少奋斗那么十几年甚至几十年。但是，大脑并不是与你有着相同的喜好……（萧雪）

戒烟？难！

　　尼古丁就是吸引抽烟者的因素，当烟被点着后，数以百计的化学变化开始发生，从而导致癌症、心脏病的产生。这也使得抽烟成为全国可预防性死亡的主要原因。认识到尼古丁替代品的有限潜能后，研究人员正寻找帮助抽烟者戒烟的不同药物。科学家们相信，一种叫Zyban的处方药，会对某种大脑化学物质其作用，从而降低想要抽烟的欲望……（木子）

另眼看时尚

　　从那时起，一场展览秀就诞生了，确切地说，是一场显而易见的成功表演秀，促使了居住在西部的科林斯和威廉姆斯决定创办继去年夏季开办的"另眼看男孩"后的"另眼看女孩"的工作室。科林斯和威廉姆斯说"另眼"不是一个制造规划，而是一个竭力助人扬长避短的完善计划。（萧雪）

寻找精神支柱

　　我能控制记忆的回放，我从另一个角度去看待自己在生活中遇到的成功与失败，再次发现自己的婚姻持久永恒。当我在一望无际的大海上航行时，她就像是我的导航员，给我信心和勇气；当我领略到成功的喜悦，她又像是我的平衡点，是我没有被成功冲昏头脑的根本原因。白天，我们依偎着去散步；夜晚，我们互相搀扶着去看星星。可以肯定，我们会一直这样过下去，一生一世。（木子）

CEO的惩罚和报酬

　　事实是，很难评价CEO该得到多少赞誉或者指责。一个强有力领导人可以力挽狂澜，妙手回春，而我们所有其他人则是他们英明观点决策的执行者，这点也是千真万确的。执行总裁不再胜任这一职时也会被解雇，人们给予他们多大希望，也会让他们付出多大代价……（萧雪）

翻新死亡档案

　　现代医学不能准确判断出爱滋流行病的数量，是因为非洲早期的许多死亡病例都记录不祥。知道过去发生的事情是很重要的，不仅因为发展中国家今天的得病率相当于工业化欧洲和美国150年前的数字，还因为某些特定的疾病，例如肺结核是再度出现的，了解它们在没有医疗设备或医学不完善的特定时期是如何减少的，会影响我们现在的医学治疗。（木子）

谈谈保健与自由市场

　　在大多数保险领域，我们接受这个事实，不同的顾客有不同的风险面，应该酌情收费。例如，在汽车保险中，坏司机比好司机付费多。但是，我们真的需要像对坏司机那样对待病人的健康保险体系吗？生活已经把健康人和病人分成了赢家和输家。医疗保险会不会使已经恶化的情况变得更糟呢？（萧雪）

好生活从农房开始

　　"如果你有一栋旧房子，你就有自由来根据自己的喜好来修复房子内部，"贝克说。结果，一个有着现代装修但却保留着其古老特色的极具魅力的房子就呈现眼前了。厨房还是老的皂石水槽。不过，厨房里还有一个新的绿色的岛状火炉，与她自己设计的绿玻璃橱柜相得益彰。喜欢烹饪的贝克每年圣诞都会邀请亲朋好友来家作客。（木子）

也谈"一夜情"

　　这是一个与价值有关的问题。一夜情或者与一个你刚认识不久的人发生性关系，对我来说是无法接受的。不管当时的行为给你们带来了多少兴奋和快感，诸如误解、孤独、后悔等问题终究会出现，并有可能超过之前的兴奋感。性行为应该是有所意义，限于爱慕和承诺关系之中的。（萧雪）

超性感娃娃惹事生非

　　因为Bratz娃娃的随处可见，女孩们因此将它视为时尚必备品之一。于是，Bratz娃娃很快成了女孩们的社交工具。Bratz娃娃可能会影响一个女孩的行为举止，不过危险还不在此，更危险的是，它让女孩们萌发了一种"女孩必须性感"的错误观点。如果外表已经成为游戏中关注的焦点，而你自己与身俱来的样貌又无从改变，那么，那些长相一般的学生们可能会自信跌落……（木子）

美国发起肥胖战

　　托马森发起的"健康生活方式"战并非空穴来风：今天，美国医疗协会杂志报导说饮食习惯的不佳和体育锻炼的缺乏已经成了2000年美国死亡原因的第二主要因素。肥胖的增长速度甚至超过了烟草，成了困扰美国人健康的最严重的威胁。（萧雪）

同性结婚引发争论

　　一份最早的研究在比较了女同性恋家庭的56个孩子与夫妻家庭中的48个孩子后，发现这些孩子在喜爱的电视节目和游戏两项中没有什么区别，许多男同性恋收养的儿女都喜欢异性。而另一方面，反对同性结婚的人却说，研究表明，由同性夫妇和异性夫妇抚养长大的孩子们有着明显的不同，同性夫妇养大的孩子更喜欢逃学，有情绪问题，还吸毒。（木子）

直面人口老年化

　　65岁以上人群的增长率为4.2％，佛蒙特州是3.4％，缅因州2.7％，康涅狄格州0.1％，罗德岛甚至还减少了1.1％，马萨诸塞下降了0.4％，反应出了丹佛的"北部－南部新英格兰分水岭"之说。（萧雪）

沉思，在等待救护车的时刻

　　哦，天哪，这可能是心脏病。难道我会弄错？别胡思乱想了。尽力呼吸。一切很快就会好起来的。你是不是真的要当着这么多人的面说"叫救护车"？那你就不可能再与他们一起玩耍了。救护车。他们会帮我。如果我去医院呢？现在已经差不多2点了。人们正要过来庆祝安息日，我还要做饭。今晚我主厨。好吧，就这么想吧。没什么，一小时之后，我就没事了。（木子）

癌症与太阳有关

　　专家指出，太阳的影响力之大不仅仅包括皮肤，还很有可能波及子宫颈。阳光和癌症之间的关系是复杂的。许多研究指出了癌症发病率和居住在北部人们的联系。总体而言，这些报道都表明，一些癌症，包括结肠癌、前列腺癌和胸癌在南部地区的发病率都相对低一些，这证明阳光可以起到保护作用。（萧雪）

工作，在退休后

　　 "精力充沛""步伐矫健"和"思维灵活"之类的词在招聘广告中屡见不鲜。有些公司愿意为年轻的员工提供两倍于老员工的培训。雇主们有一些合理的原因来说明不需要保留和启用老员工。55岁到64岁之间的工作者需要每年2000美金的健康保障金；而20到40岁的人，这项费用仅在500至1000美金间。老员工的养老金更昂贵，尤其对于那些采用传统养老金计划的公司而言更是如此。（木子）

电游业面临"创造危机"

　　在加里佛里亚州的游戏开发会议上，业内人士关注的话题多半是围绕如何生产游戏，而不是出售游戏进行。新品牌和开发游戏所需费用的剧增已经成了座谈小组讨论的共同主题。新游戏开发费用的激增同样导致了开发商们不愿冒险投资到新的有创意的项目上。（萧雪）

父亲的建议

　　 不少观点都给予了父母们许多专业和业余的建议：从孩子出生前到成年前。接着就停止了，就在我们的法律责任和资格的时候……这并非一个动物世界，人类不可能像动物那样，一旦成年就可以为所欲为。父母们比孩子们的阅历丰富很多，足以言传身教。可是，你怎么知道哪些建议是妥当的、受欢迎的，而哪些是他们不希望听到的或看到的？告诉他们如何创业？如果择偶？如何投资？（YOYO）

对种族歧视说NO

　　研究发现，最明显的区别是在房屋所有权和经济水平上的，黑人的收入水平约为白人的73％。黑人贷款抵押和房屋维修费用的拒绝率是白人的两倍。约有68％的美国人拥有自己的房子，但是人口普查局说，美国黑人和西班牙人的房屋所有权仅为48％；近53％的亚裔美国人有房子；而白人的这一比率为75％。（落叶飘飘）

网络的另类用途

　　 约有三分之二的美国成年人超重或者肥胖。肥胖直接与糖尿病、心脏病及其他疾病紧密相关，与吸烟一样，是健康的首要危害。网络减肥在近几年逐渐兴起，吸引着那些没时间参加面对面会晤以及在陌生人面前不好意思的减肥者。但是，网络减肥的兴起却让一些专家疑云重重：这是否与传统的方式一样有效。（YOYO）

与亲戚共处一室

　　越来越多的家庭发现，他们已经无法应付高昂的房价，除了与亲戚共居一室无计可施， "亚家庭"这个词是一个美国人口普查委员会的专用词语，含义覆盖已婚夫妇或是与亲戚住在一起的单亲。在通常境况下，人们不会作出这样的选择，但是，基于目前的市场状况，这是他们最好的选择。（轻歌曼舞）

新婚又有新动向

　　 在古罗马神话中，六月以Jupiter的妻子Juno命名。有人说那就是为什么六月通常与婚礼联系在一起的原因；还有人有更现实的解释：天气很好，人人有更多时间和心情度假，年轻情侣们的感情更容易直线升温。暂且不去讨论孰是孰非，传统却往往如此。然而，并非所有的婚礼习惯都是一成不变的。本文给现代新娘提供了一些更新的做法。（YOYO）

甜甜蜜蜜迎春天

　　色彩中绿色的突出地位与天气息息相关。如今，衣柜里储存着的"凉爽夏天"的衣服多为淡雅的橘绿色，而七八月"火热夏天"的绿色则更缤纷，通常是大花配浅绿。粉红和绿色成为最流行色调并非偶然。（轻歌曼舞）

婚姻课堂开讲了

　　 婚姻从来就不是爱情的保障，也许，连爱情的一种选择都算不上。这种婚姻教育课程旨在给那些处在破碎婚姻关系中的可怜妇女们提供一种全新的价值观。俄克拉荷马州的官员们认为成功的婚姻是需要技巧的，他们采取"保护和改善关系计划"。不管他们的个人环境怎样，人们仍然认为制度是重要的，婚姻对他们自己以及孩子都是一件好事，不过，俄克拉荷马州的社会实验是否有效，"仍待检验。"（木子）

奇特的飞跃

　　航空公司内部的激烈竞争使得各航空公司不得不重新考虑他们做生意的方方面面。对于Song和Delta航线的新型折扣飞机来说，这就意味着将其本身设计成一个迎合市场需求的新手，在飞机上提供所有物品，从有机水果到每个座位上安装付费的个人可视数码电影。（迷糊蛋）

牛仔裤的新时尚

　　 如果某家公司能为某人提供一条更适合的牛仔裤，那么，这家公司无疑拥有了终身客户。如果你发现某种品牌的牛仔裤为你赢得了赞赏，你甚至会一口气买下五条，而不会去光顾其他品牌的牛仔裤。这就是一种主要产品需要众多变化修饰的原因，五条完全相同的裤子怎么说还是会让人觉得有些厌倦。转换一种风格就可以产生一种新的效果，而又不会影响裤子的合适度。（木子）

小房子，大惊喜

　　竣工后，维尔奇一家并没有过于乐观。感觉一切都不错。不过，这种设计理论能否禁得起现实生活的考验，他们还是心存疑虑。还有最后一个测试--新年晚宴。新厨房和起居间容得下五对夫妇吗？结果是，一切都顺利极了。当他们的朋友们走近这个"不大的房子"时都惊呆了，赞叹不已。（萧雪）

倾心于吉他

　　 每周三，我都会比上课时间早到几分钟，因为急切地希望弹奏我练习了好几周的曲子。每周三，我遗憾自己还没好好练习就让时间匆匆流逝。每节课结束时，我经常发誓说，这一周一定会有所不同：我会腾出更多的时间来加以练习、提高，并不是因为我想在朋友们或者其他任何人面前炫耀什么，只因为我想这样，因为我喜欢我的吉他发出的美妙声音，即使我远非一个艺术品鉴赏家。（木子）

与光为伴

　　如果我必须选择，我只在深夜收集西方的光线。当太阳重返地平线的时候，这种光线可以将绿色草丛中的每一株小草都展现出来，让叫不出名字来的石头泛着点点光芒，宛如水晶般动人。夜晚的光线是有思想的，它饱含意义，正如贝多芬的月光下的小夜曲。（萧雪）

祖母保姆一肩挑

　　 最大的问题就是哄孩子上床睡觉，早上叫他们起床上学，让他们吃早饭，如果在祖父母们来之前，孩子就已经养成了良好的作息习惯，那么老人们的任务就轻了很多。父母应该制定一张作息时刻表并加以实施，祖父母们也应该知道这些，如果可能，在正式接管照看孩子任务之前，与每个家庭成员取得一些有争议问题的一致意见。（木子）

想减肥？喝牛奶！

　　到底摄入多少量的奶制食品才能缓和体重增长？这还是个未解之谜。摩尔预测，牛奶中含有的钙或者一些其他营养成分可能会影响身体脂肪细胞中的能量储存量。或者可能奶制品仅仅使孩子们不会产生饥饿感。不过专家们都指出，养成吃早餐的好习惯确实可以预防肥胖。（萧雪）

新恋爱主张

　　 过去的大学生们通常在校园谈恋爱。情侣约会，同居，或者订婚。但是，如今的学生却完全不同了。那种打电话约某人出去的做法实在是老掉牙了。因为各种因素，包括文化习俗观念的改变，进餐看电影式的约会几乎完全消失了。正如一个大四学生说的，今日的校园社交生活以"暴露的服饰和疯狂的饮酒"为主。（木子）

做更好的父母

　　处在十多岁年龄段的孩子是一个特殊的群体，他们朝气蓬勃、热情活泼；但他们同时也有着一种强烈的逆反心理，尤其不满于父母对他们的不尊重。本文为你提供了与十多岁孩子和睦相处的几条小贴士……（萧雪）

由树木想到的

　　 我们说，我们欣赏树木的美丽，无微不至地照顾它，但却不敢坦承，我们这样做其实是下意识地想减轻对它们所做一切的愧疚感。屋外，植物世界的首领时刻准备着执行大自然的指令，成为暴乱和危险的潜伏者；屋里，房间角落里的小树让我们感到安心，因为它们无法挣脱我们为其设下的金属架和灯光链的束缚。（木子）

笑看家庭权利交接

　　我们召唤她们的时候，她们就会出现左右。她们使我们自豪、快乐和安心。她们会好好照顾我们。原来，家庭权利正在不知不觉地转移到下一代年轻人身上。这种权利的平衡转换着实让我们感到幸福、宽慰。（萧雪）

有一种别离

　　 结束谈话后，我逐渐意识到，当初自己不与父亲联系是个错误。虽然有时，我的确想到应该向他问候一声，或者寄个礼物什么的，但身体里那可悲的自尊心却从中作梗，使我一直没能这样做……父亲的确在想念着我，只是由于某些原因而没能与我联系，我想他当时要么是有着一种负罪感，要么象我一样顽固不化。（木子）

导购目录册在翻新

　　新导购目录是力争上游的公司能否"满足顾客，简化他们的生活并使该品牌成为时尚和商业中的主导"的一个重要因素。如果导购目录的销售方式能成功的话，它就成为一个公司重新盈利的起点。（萧雪）

爱有多深，测测便知

　　 在电脑屏幕上，爱情级别由一朵雏菊表示。雏菊花瓣越多，对方对你的激情也越多。如果爱情级别是负的，雏菊就开始凋谢。同时，该程序还可以测出通话对方的尴尬程度和专注指数。该程序运行8000个算术公式，预测16种情感参数。如果你认为爱情是复杂的，那么它可以帮你证明些你难以琢磨的事情。（木子）

情人节，与爱情无关

　　6到9岁的孩子们不再完全以自我为中心，这标志着他们对学前友谊看法的逐渐成熟。"他们越来越关注别人，他们渴望的朋友不仅是个玩伴，而且要与自己有相同好恶、想法和兴趣。"Pianta说。从他们喜欢玩的游戏到他们爱吃的食物，兴趣越是相同就越有可能成为朋友。（萧雪）

猫王埃文斯时尚

　　 尽管白色紧身连衣裤让人联想到"肥胖臃肿的埃文斯"，但这种图像的长久吸引力在某种程度上来说，也使得埃文斯常驻人心。在那个时代，夜总会的所有人都穿着紧身的连衣裤，自从穿在埃文斯身上后便成了埃文斯的专利，它不再属于其他任何人，专属于埃文斯。（木子）

记忆的不断更新

　　长久以来我们一直认为，记忆力以一种最初的、不稳定的、脆弱的状态开始，然后逐渐巩固稳定，直到最后成为永久性的记忆。而当前的研究却对这一观点发起了挑战……（萧雪）

节后，投资买衣

　　 今季有众多的选择，足以让人眼花缭乱，尤其迎合了那些喜欢用亮丽颜色来打破冬天沉闷色彩的人们的要求。雍容华贵的白色、鲜艳活泼的红色、生机勃勃的绿色、明亮醒目的黄色和水果味十足的橙色大行其道，强势超过以往任何一年。（木子）

为了爱

　　人类的爱心是不可忽视的。在过去的数代里，这是我们一直高喊的口号，而它在未来也仍然成为动员的主题。我们应该感到骄傲，因为就在你我身旁，它已经悄悄地从一个家庭传到另一个家庭，从一间房子传到另一间房子……（萧雪）

模制传统

　　 今天，菲尼兰卡已经拥有25个员工，却有超过3000家的合作伙伴，遍及美国、加拿大，包括第五大街等数家颇有名气的艺术品公司。去年，将近10000人参观了萨顿艺术馆，这里新展出的品种还包括了菲尼兰卡工作室艺术家们描画的整套白色餐具和棕色玻璃制品。（木子）

假期引发困惑

　　设想一下，大脑是一个人迹罕至的乡村小径，它们纵横阡陌，外表优美，但是却很容易让步入其中的路人迷失方向。当你清理一些肮脏的道路来为双行道铺路时，大脑也会选择性地关闭最少使用的那些路径来创造一个超速的大脑高速公路，这样大脑会更快更有效的工作。（萧雪）

圣诞，我们全家去偷树

　　 这样过了三年，乔迪13岁了，我决定把这个习惯改正过来。我告诉他说我们不能再偷树了。听到这话，平常坚忍克己的儿子竟然垂头丧气。原来他早就已经策划好了整个偷树过程。因为我们有一辆可变档的大众汽车，他想，坐在那辆车上"逃亡"肯定酷毙了。就这样，我们又偷了一棵，把它放在了车后……（木子）

圣诞添新彩

　　有新闻报道说，在城市中摆放具有各种宗教色彩的标志物一举引发了不少争论。波那利现年36岁，是克兰斯敦的市民，他就是看到这则新闻后才推出自己的火烈鸟作品的。尽管波那利表示支持政府欢迎市民以此举表达各种不同观点的做法，但他认为，市长是没有权利决定哪种展品合适与否的，"这场抗议不是没有价值的，它给了人们更多的思考空间。" （萧雪）

伊拉克的圣诞节

　　 今年的圣诞节已经失去了它原本的含义。有的家庭可能仍会摆放圣诞树，购买糕点礼物，举行庆祝活动。而有些家庭的圣诞节将会在贫困和艰难的环境中度过。可能这个节日对我们所有人来说都是个安慰。我们将有个真实的圣诞节。（木子）

一个真实的圣诞故事

　　照片上的我们肩并肩坐在火车座位上，身后的窗户玻璃上还反射出许多其他人的侧面像。当我再次端详他那快乐的脸，再次看到那双充满好奇的眼睛，我感觉到自己又回到了那列从阿维尼翁到巴黎的高速列车上……（萧雪）

圣诞，我无处可逃

　　 那晚，我与店主及他儿子一起共进晚餐，吃的是枣子和咖啡。我们用手势和微笑交流着彼此的思想，两个男人都为这次成功的交易感到由衷的高兴，一个是因为买到了无价的自由，另一个是因为买到了孩子内心真实的喜悦。这，就是圣诞，我终究没能逃脱。（木子）

圣诞树的美丽由来

　　为什么圣诞节家里要摆放圣诞树呢？为什么圣诞树上要悬挂着那么多五光十色的礼物呢？这种习俗是从什么时候延续至今的呢？本文将为你解开这众多的谜团……（萧雪）

你，就是我最好的圣诞礼物！

　　 "琼斯就是我们最好的圣诞礼物，"端德抬起她的左臂说。2001年，她的左臂突然中风瘫痪了，"琼斯是个天使……很长一段时间，是她坐在门廊里陪我度过的。她分担着我内心的伤痛。我不能让她离开我。"（木子）

圣诞祝福：挣脱贫困的束缚

　　孩子们通常会紧随父母的步伐前行，然而不幸的是，对有些孩子来说，父母选择的那条路可能通往贫穷和不幸。许多家庭都无法摆脱贫穷，一代又一代都处在贫困中。不管他们多么努力，他们似乎都无法挣脱贫困链条的束缚。（萧雪）

全球贸易和全球升温

　　贸易的本质--物品从生产者到消费者的流动--依赖于环境。当社会和环境的"外在性"被忽略后，自由贸易则可能会成为许多经济问题的解决方式。全球升温现象只是这种"外在性"的一种，然而，其绝对尺度和复杂性却使之成为一张用以检测全球经济能否经受住时间考验的PH试纸。（木子）

加拿大的MP3要涨价了！

　　加拿大的mp3播放器要涨价了，因为政府版权局早前已经决定把mp3税费标准定为每单元19美元。据称这一举措是为了补偿歌手和词曲作家的辛勤劳动。（萧雪）

袖子上的穿衣艺术

　　如今，丝绸模板印刷工们已不再停留在满足于大规模的生产T恤衫那么简单的过程上了，他们正力图通过自己的劳动来创造一种新的时尚趋势。模板并不难做，而且编织工具在大多数的艺术商店里也都能买到。（木子）

她的"救命恩人"是手机！

　　沙伦·海特的手机成了她的救命恩人！沙伦·海特在不久前遭遇了一场触目惊心的暴力绑架事件。她被关在了汽车车尾的行礼箱中。幸好她临危不乱，反应敏捷，利用她唯一的逃生"工具"--手机给她男朋友马克·史密斯打了个电话。（萧雪）

黄金单身汉情系女主播

　　西班牙王储，菲利浦王子的爱情生活一直是人们津津乐道的话题，对于他，人们总有众多猜测。最近，他宣布与曾结过婚的电台女主播订婚。三十五岁的菲利浦·波本·格雷斯，将于明年夏天与三十一岁的莱提茜尔·奥提兹·罗克索拉诺完婚。王室宣布，婚礼地点将是马德里王宫旁边的大教堂。（楚风）

沙特阿拉伯爆炸案

　　11月8日，在沙特阿拉伯首都利雅得，一个建筑群里的小汽车突然发生爆炸，至少17人死亡，120人受伤。沙特阿拉伯和美国政府怀疑这与本拉登的组织Al-Qaida有关，并严厉谴责。（何叶）

世界上最聪明的人

　　你也许不知道他的名字，安德鲁·尼尔曼是世界上最聪明的人。这位现年29岁的美国人，在超常智力测试中，25个问题答对了22个，被国际高智商协会授予冠军称号。他知道什么？给你一个25.4平方厘米、深12.7厘米的盒子，和一些直径为5.08厘米的球体，那么盒子里最多可以放多少个球？很难计算，但安德鲁知道。（何叶）

女人更愿相夫教子？

　　她们的祖母一代人曾为获得选举权而奋斗，她们的母亲也曾为争取权益而斗争，但是新一代的英国女孩却决定复古了：她们只想待在家里，相夫教子。（筱田）

显微相片

　　看着这幅照片，也许你以为是一只竖立的蚯蚓趴在一个表面粗糙的黄色高尔夫球旁。事实上，这是人类精子使卵子受精的照片。瑞典摄影师Lennart Nilsson从五十年代开始，对医学相片产生了浓厚兴趣。借助高新科技，Nilsson把相机和一个内窥镜连接起来，拍到了世界上第一张活着的胎儿的相片。他的相册，现在已是第四版了，在二十个国家里出版发行。（何叶）

防治疼痛小秘诀

　　在美国，约有五千万人正在遭受慢性疼痛的折磨，你是其中的一员吗？本文为你介绍一种简单有效的防治方法。（楚风）

明星日记

　　如果你想偷看明星的日记，只需登录因特网！Ben Afflect, Barbra Streisand, Melanie Griffith, Jeff Bridges等影视明星全加入了最新的名人网上日记活动--Blog。这是"Web logs"（网络日记）的简写，现在约有两百万人参加，日记内容多种多样，从日常琐事到政治信仰和内心最隐秘的想法。如果想找到你喜爱的名人的日记，只需将他们的名字输入因特网。例如，www.barbrastreisand.com, www.jeffbridges.com, www.melaniegriffith.com，你会直接进入他们的网站。（筱田）

老师，Denzel偷了我的作业本！

　　如果学生认为要让老师相信一只狗叼走了他们的作业本太难了，他们可以试着解释是被Denzel Washington拿走了！（何叶）

白垩纪的癌症杀手

　　迄今为止，人类尚未弄清楚恐龙灭亡的真正原因。体积庞大的恐龙在亿万年前称霸地球，它们没有对手，但最后却离奇消失。是由于气候变更？抑或陨石撞击？也许这与它们自身的缺陷有关。10月23日，一队古生物学家和病理学家宣布：他们在一具存活于7200万年前的暴龙化石骨骸里发现了一个致命的脑瘤。（楚风）

最便宜的环球旅行

　　环球旅行只需3000美元，并且不用露宿街头！这听上去简直荒谬之极，但一个中国学生做到了。（何叶）

时尚牛仔

　　今年秋天，有污点的牛仔裤成为一大时尚。这类衣服被称为"dirty denim"。穿一件领口磨损的T裇，腰间系一串亮闪闪的链条，可能的话，再抱一把老吉它--你看上去就像六十年代的街头叛逆者。这是一种很典型的穿法，并不是真的很脏，但比秋风酷得多。几十年来，Denim爱好者不断地花心思，在牛仔上缝补丁，钉纽扣，用化学药品使衣服褪色……（筱田）

心存感激

　　一句"谢谢"不仅燃亮别人的世界，也照亮了你的内心。如果你感到孤独、无助或不受重视，试着向别人伸出双手，也许这就是能治疗你的心灵药物。（何叶）

卡通之王

　　著名漫画家威廉姆·史代格本月在波士顿的家中辞世，终年95岁。1990年，史代格写了一本关于绿色怪物"史莱克"的儿童小说。后来这本书被改编成卡通电影，轰动一时，并获得了2002年的奥斯卡奖。七十年来，他画了1600多张漫画。作为一个多产的作家，他还写了30多本畅销的儿童读物。新闻媒体称他为"卡通之王"。（何叶）

零钱与数学

　　美国人已经受够了零钱，它充斥着口袋、银行、钱罐。有人统计，美国人手头上约有总值为105亿的硬币。（筱田）

可以延缓衰老吗？

　　近两百年来的人口统计表明，人类寿命呈上升趋势。就全世界来看，人们的平均寿命从27岁上升到65岁。一个世纪前，大多数美国人的最高寿命是50岁。今天，越来越多的人可以活到100岁。一些研究者打赌说，现在出生的孩子将来可活到150岁，另一些人说寿命根本就没有最高限度。（楚风）

想起故乡的秋

　　凉凉的月在城市的上空飘浮，故乡的秋已在很远的秋风里，而母亲昔日在禾场劳作的身影如同这远去的不可再回头的秋风，只能在记忆里温暖我的脸颊。（胡若江）

新兴职业：家庭办公者

　　当今的劳动力市场出现了一支异军突起的力量，就是SOHO一族。越来越多的人选择在家工作，不必打卡上下班，工作时间灵活，而且效率也比较高。当然，家庭办公者也失去了与别人交流的机会，不免会感到孤独。专家预言：将来两个美国人中就有一个人是在家工作者。如果你正要跃跃欲试，那么请问你准备好了吗？（筱田）

排解孤独

　　你周围的其他人看上去很酷，你常有被抛在一边或不受重视的感觉；或许你现在的朋友并不真正了解你。你该怎么办？（楚风）

退休计划

　　道提夫妇结婚二十一年了，他们一直打算一起退休，但后来改变了计划。他们现在靠道提太太的收入生活，将道提先生的养老金存入银行。你是否有退休的打算呢？你是否在为随之而来的退休金、保险金、税金等头疼不已呢？如果你和伴侣觉得你们可以在不同的时间段退休，那么有两点问题要注意了。（何叶）

保罗·麦卡特利：只有更好

　　时间并没有使保罗放慢脚步，这几年来他一直在不停地创作，他坚信：没有最好，只有更好。（楚风）

华尔街大亨的沉浮

　　纽约证券交易所的主席Richard A. Grasso，于9月17日辞职。他的综合工资有数百万，这引起众多的不满。1995年，Grasso荣登交易所主席宝座。他靠着敏捷有力的手腕，出色的领导能力，迅速赢得一定的声望。他曾经只是一个每周薪水81美元的小职员，后来一跃成为华尔街最有影响力的人物之一。（楚风）

常怀感激之心

　　常怀感激之心，对人友善。有人说，当你离开人世前的一刹那，你的整个人生会在眼前闪过。珍惜你的生活，让每一天过得有意义。（筱田）

最美是乡音

　　总说乡音难改，这话一点没错。并不是说乡音改不了，而是不愿意去改，它是一种情结，人们不忍舍去。乡音就像是人们额头的一个烙印，走到哪儿，别人都可以通过它来判断你来自何方。在外面跑的时间长了，各种事情都碰上过，使人温馨的、使人痛恨的、使人伤感的……每每在外面遇到老乡，听到那熟悉的乡音，总是让我心里一热，倍感亲切。（风亦情）

Shimon Peres庆祝八十生辰

　　Shimon Peres在以色列特拉维夫市度过了他的八十岁生日。Peres曾是诺贝尔奖的得主，一生为和平而奋斗，数次与以色列总理宝座失之交臂。（何叶）

精神领袖

　　Hamas的精神领袖Sheik Ahmed Yassin是一个充满传奇色彩的人。他曾经在以色列监狱里呆了十年，而且他的大半生是在轮椅上度过的。1983年，Yassin第一次被捕，被指控创建伊斯兰好战组织并计划袭击以色列。他被判两年有期徒刑。五年后，他建立了Hamas。Hamas被美国国务院列为恐怖组织，欧共体也把它纳入了黑名单。（楚风）

颇受欢迎的英国茶

　　日本人素来严谨，任何事喜欢讲究一定的仪式和次序，但这种充满英国风情的茶会出乎意料地受到日本市场的欢迎。（何叶）

广州的秋

　　广州的秋也好，北方的秋也好，都是人的感觉。无所谓秋来的迟早，要想找到秋的感觉，很容易，只不过是在北方心中寻着北方的秋，在南方心中有的是南方的秋了。枯叶、残荷是北方秋日的景象；绿树红花是南方金季的风采。枯叶、残荷有枯叶残荷的好，绿树红花有绿树红花的好。北方的秋有它的美、南方的秋有它的美……（晨风）

走来走去

　　就是这样，我来来往往走来走去，有一搭没一搭，若有若无地照顾着妈妈、事业和爱情。直到有一天……（鼎鼎当当）

心中有爱，春天不远

　　我吹奏着一只口琴。外壳是钢的，里面有两排绿色的格子，我想象着一万种花儿从南至北正在次第开放着，真正的春天正在从南到北席卷而来，幸福的人们象蜜蜂一样在快乐地舞蹈，还有很多象我一样的少年，不约而同地在同一个时刻庄重地举起嘴边的口琴，演奏着关于春天的合唱。如果你爱这个世界，每时每刻你的心里都是春天。（浩月）

想家

　　家乡是生我养我，给我智慧和灵气，给我思念和眷恋，给我情趣和情爱，让我牵肠挂肚的地方，它在我的心里，已不再属于我。（梅蕊）

明星签名轶事

　　主演《查利的天使》的美国女星卡梅隆·迪亚兹并不是天使！也许在银幕上她是圣洁如天使般迷人，可是走下银幕后，她是出了名的耍大牌的明星。当影迷索要她的签名时，她总是毫不留情地一一拒绝，这使得她当选为最糟糕的名人。排在第二位的是布鲁斯·威利斯。他之所以没被评为第一，是因为他在某些场合，会偶尔签签名。（筱田）

年轻的因特网国王

　　卡尔·邱吉尔形容自己是"一个普通的十九岁青年"，但根据公布的预测数字来看，他并不简单，到2020年，他的因特网帝国将赚进一千万。（楚风）

给巧克力迷的好消息

　　略带苦味、入口之后如丝般润滑的巧克力一直是人们尤其西方人喜爱的食品。众所周知，巧克力所含热量相当高，到底它对人体健康有没有好处呢？最新研究发现，巧克力含有一定的类黄酮，可预防心血管疾病。这对于爱吃巧克力的人来说当然是个好消息了，不过记住千万不要过量食用哟！（何叶）

找回失去的罗曼蒂克

　　俗话说：婚姻是爱情的坟墓。也许两个人经过几年的共同生活，激情慢慢消褪，已经没有当初的距离美。但那并不意味着你们之间就再也没有任何浪漫的感觉了。（筱田）

比萨饼送货员之死

　　比萨饼送货员布莱恩·威尔斯突遭横祸。8月28日，他持枪抢劫PNC银行伊利分行，并声称自己的脖子上戴着装有炸弹的项链。就在拆弹人员赶来的前三分钟，炸弹爆炸了。虽然威尔斯死前一再说明自己是受人胁迫戴上炸弹项链的，但真相究竟如何，我们已不得而知了。（楚风）

如何挽救破裂的友谊

　　有时，交朋友看上去很简单，难的是如何维持，因为每段关系都会有自然的波动。（何叶）

迈克尔·霍利的心声

　　"从你的生活中多抽点时间出来吧，多做一些美好的事情，与别人分享你的喜悦！"……迈克尔·霍利，科学家，现在麻省理工学院的媒体实验室工作。除了科学研究，霍利还酷爱音乐，小时候曾学过钢琴，并在去年的Van Cliburn音乐大赛上获得奖项。在本文中，霍利回忆自己往昔的经历，引领我们探讨艺术与科学的本质。（筱田）

名人出书大战

　　最近，《哈利·波特》一书又在大张旗鼓地宣传，但来自出版商的消息却是："好戏还在后头。"麦当娜和大卫·贝克汉姆，两个全球当红偶像，要出书了。（何叶）

旧金山微生物之谜

　　美国最著名的面包应将它的美味归功于独一无二的生态系统吗？弗兰克·沙吉哈瑞回忆：约三十四年前，他和同事，另一微生物学家，莱昂·克莱，开始着手攻克旧金山的酵母菌之谜。旧金山特有的面包外壳较硬，十分耐嚼，有着很浓的酸味。当地学术界认为，来自比利牛斯山脉的巴斯克移民在淘金热时到了旧金山，并带来这种面包……（楚风）

英特尔总裁小传

　　美国计算机业的巨人，英特尔公司，打算在中国建立第二个芯片集中地和测试工厂，总投资3.75亿美元。英特尔的总裁，克雷格·巴雷特亲自宣布了这一决定。（筱田）

伊丽莎白·泰勒卷入性丑闻

　　现年七十一岁的"玉婆"伊丽莎白·泰勒一定是美国电影史上最有色彩的人物。她在《灵犬莱西》、《豪门巧妇》和《埃及艳后》等影片中均有不凡的表演。比起泰勒的电影事业，她的私生活更加精彩。她结了八次婚，离了七次婚。她的美貌、她的电影、她的婚姻……半个多世纪以来她始终是媒体追逐的目标。（何叶）

调情的艺术

　　调情是一门艺术--你得反复练习，找准它的适当时机。女人心，海底针。女人的内心世界是敏感而细腻的，所以你一定要保持清醒，密切关注她的一言一行、一举一动。（楚风）

苏珊·格林菲尔德访谈

　　脑学权威苏珊·格林菲尔德，是牛津大学生理学和比较解剖学的教授。她领导的一队科学家正在专攻帕金森与Alzheimer综合症的遗传学。她是有204年历史的英国科学研究所的第一个女性主管，还与人共同创办了两个专门研究大脑疾病的公司。她在上议院有着一席之地，曾经在BBC主持过一个关于大脑的系列节目。（何叶）

黛米·摩尔重返影坛

　　黛米·摩尔曾经是好莱坞最炙手可热、片酬最高的女演员。如今，四十岁的摩尔重返影坛，仍然引起不小的轰动。（筱田）

失落的山水

　　我不知道是带着什么样的心情望完故乡的第一眼的，只觉得我刹时凝住了思想，是喜是悲，又非喜非悲；是爱是恨，但又非爱非恨。就在这不经意的一刻，滋生脑海多年的那情蛊，也拍着翅膀，带着频频回头的怒意，隐在故乡的山水间。我顿时涕泪泗流。原来萦绕我心头害我无法入睡无法思想的那股莫名的情感，就是故乡这不经意间失落的山水！（北湖先生）

青梅竹马

　　相遇是多么美好的一件事，浩淼的星空里，每颗星都有属于自己的轨道，偶尔，两颗星相遇、相知，共同点燃一团温暖的火，然后，就又沿着各自的轨道远去了……（关洲）

桃红柳绿是故乡

　　应该感谢承纳我们生命原初的栖居之地。即便那里唯有的风景或许是一座山岗、一道峡谷、一条小河、一片池塘亦或一棵大树什么的，但它们毕竟刺激和调动了我们最初的生命意识。它们使我们后来认识世界、感知世界成为一种可能；它们使我们后来滋生故乡意识和萌发离开故乡的勇气；它们使我们的生命永远处在一种回归与放逐的自我完善之中……（圣泉）

回家的感觉真好

　　想家是每一个出门在外的人共同的心路历程，这种感觉是那些没有类似经历的人无法真正体会得到的。（罗红）

休斯顿欢度四十生日

　　90年代叱吒全球乐坛的流行天后惠特妮·休斯顿在美国当地时间8月9日日欢度了自己的四十岁生日。惠特妮·休斯顿对于自己的四十岁生日保持低调，所以之前并未向媒体透露将如何举行庆祝的活动。但是许多忠实歌迷显然并没有忘了她，纷纷在网上留言对这位女歌手表示祝福，北美音乐台也用惠特妮的不朽情歌《我会一直爱你》来为这位超级歌后庆祝生日。（筱田）

日本和服重登流行舞台

　　传统的日本服装又开始复兴了，但它已经过了改良--从以前旧式的拖地长和服到现在的短至腰间，充分展示下身裤装的风采。（何叶）

新马中国之行

　　我们畅游了祖国的大地：游览长江三峡，在美不胜收的巫山县小三峡，那汹涌的激流浅滩，峭壁上残留的古栈道遗址，还有那一叶扁舟的渔船和两岸悬崖上攀着树枝蹦跳的猿猴，那岸边如画的城乡……虽然来往轮船马达的鸣叫掩盖了大自然的音响，可是李白的千古绝句："两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。"的诗意景色，仍然涌现在人们眼前。（余蔼丁 方秀儒）

送母亲回家

　　母亲坐上了火车，说了一大堆话，我还是伪装的那副大大咧咧的样子，眼里却总有眼泪忍不住想掉下来，这或许就是母爱的味道吧。（浩月）

杰奎琳与梦露

　　玛莉莲·梦露和杰奎琳·肯尼迪，都是战后美国最受人瞩目的女性偶像。一个是好莱坞大红大紫的电影明星，一个是前美国第一夫人；一个是下层社会的私生女，一个却是来自上流社会的大家闺秀。但是，她们有着相同的爱好，喜欢时尚和闲谈，当然，还都喜欢有着超凡魅力的男人，从好莱坞明星马龙·白兰度到总统肯尼迪。（筱田）

布莱尔成功之路

　　四十三岁那年，布莱尔成为自1812年以来最年轻的英国首相，他凭借自己的个人魅力为英国政界注入新的生命力。（楚风）

莎朗·史东离婚大战

　　性感女星莎朗史东于1992年以《本能》红遍全球，1995年又以《赌国风云》获金球奖影后。莎朗史东与报社主管老公菲尔·布朗斯坦结婚五年，两年前还领养一名小男婴，如今却走上离婚之路。布朗斯坦以夫妻双方存有难以弥补的分歧为由，已向旧金山高等法院申请离婚。 两人之间即将爆发一场离婚财产大战。（楚风）

园艺工具安全指南

　　随便扔在地上的锄头或铁锹很可能导致意外的发生；在使用电动工具时，注意衣着得当……本文将指导你如何安全使用园艺工具。（何叶）

及时行乐

　　罗宾·威廉姆斯曾在他的电影中塑造了一个勇敢人的典范--约翰·凯迪。他是一所严格的寄宿学校的老师，富于创新，常有与众不同的设想。在这部引人入胜的电影中，凯迪带领一群真诚但精神上空乏的学生，鼓励他们要精彩地度过每一天。他常常对学生们说："及时行乐，把握今天！"（楚风）

拥抱

　　和微笑一样，拥抱也是人与人之间最自然真挚的沟通方式。朋友，多给别人，也多给自己一些拥抱吧！（何叶）

爱的奥秘

　　也许你常常会看到这样的夫妻：他们看上去并不般配，却生活得很幸福。你觉得很奇怪，又说不出为什么。是什么神秘的力量将我们从一个人那里推走，推向另一个人的怀抱，尽管在旁观者看来，前者似乎更加适合我们？奥秘就在于"爱情地图"，这是我们大脑中的一组信息，说明我们喜欢和不喜欢什么。（何叶）

梦想家

　　跟着你的感觉走。有这样一句话：能看到别人所看不到的人，才能做大事情。世界总会为梦想家开路。（筱田）

锡雍古堡印象

　　我对这座座落于瑞士日内瓦湖（莱蒙湖）畔，在欧州久负盛名的水上古堡--锡雍古堡倾慕己久，总想前去瞻仰一番：为的是它的盛名；为的是它的古老历史；也为了追寻我所喜爱的诗人曾在那里留下的遗迹……暮色苍茫中，我回头眺望古堡巍峨悲怆的身影，再眺望天际绵亘的阿尔卑斯山脉，己经和昏沉的暮色溶成了迷朦一片了。（刘璇）

我在秋日中等待

　　渴望是无归期的等待，而等待是磨练人意志的最好方法，在等待中是痛苦的，等待后是解脱的，就像毛毛虫蜕变成蝴蝶一样，要经过长久的不断等待，才能破茧成蝶。（Christina）

美利坚童话

　　芳之所以匆匆嫁去美国，除了与史蒂夫真心相爱之外，还有一个重要的原因，就是欲展揣在心中的"宏图"--到大洋彼岸去办一家服装公司，使自己的设计才能得以充分发挥……那天晚上，芳躺在史蒂夫的怀中难以入眠，恍恍忽忽地竟分不清是梦还是醒。不知为什么，她想起了格林童话里那一个穿上水晶鞋的灰姑娘。（红玲）

一顿中国晚餐

　　坐上下山的小缆车时，那位胖胖的职员看见我，惊讶地扬起眉毛，可能他是想：怎么这么快就结束了一顿令人垂涎欲滴的中国晚餐？（刘璇）

旅途惊魂

　　我听见一旁的迪安发出了痛苦的尖叫声。灰熊已经抓住了他，牙齿深深陷入他的背部和腹部。她把迪安抓在手里，猛烈地左右摇晃，然后野蛮地将他抛向空中，就像在扔一只洋娃娃。就在迪安要摔到地面上时，灰熊又接住了他，开始撕咬。我能听见她的牙齿穿刺皮肤的声音和迪安痛苦的尖叫声。（楚风）

防身有术

　　当遇到袭击时，记住：尽可能逃跑，不得已时才与人打斗。当然，具体怎么做还是取决于你的力量、信心和猜测对方的意图。（何叶）

驻足欣赏玫瑰的芬芳

　　有一句耳熟能详的谚语："记得常常停下闻闻玫瑰的芳香。"但是，我们谁又真正做到了这点呢？我们何曾从紧张忙碌的生活中抽出时间来关注身边的这个世界呢？太多的时候，我们被繁忙的日程表缠得脱不了身，想着下一个约会是在哪里，交通问题或是生活中的问题。这甚至让我们意识不到周围有他人存在。（筱田）

你能帮我吗？

　　勇敢的父亲继续一个人挖掘，因为他需要知道："我的孩子是生还是死？"（何叶）

希拉里出回忆录

　　美国前第一夫人希拉里·克林顿的回忆录《现实的历史》９日上市后，在一天之内就卖出了近２０万册，超过了前总统里根和他夫人南希的两部回忆录。在出版商和她本人的积极宣传下，这部讲诉希拉里８年白宫生活的回忆录在正式出版前就引起了媒体的热切关注，其中关于她本人对其夫克林顿性丑闻的感受更是引人注目。（楚风）

生活的理由

　　十二岁时，黛安娜失去了右腿，后来不得不切除了乳房和子宫。历经重重磨难，黛安娜终于找到了生活的理由。（何叶）

爱停泊何处

　　没有人知道爱神的翅膀将会停在何处。有时，它往往出现在最不可思议的场合。迈克尔患有脊椎肌肉萎缩症，乔安娜有多发性硬化症；他们两个根本没有自理能力，要靠呼吸器才能呼吸，而且永远不可能站起来。这样的两颗心居然擦出了爱的火花。在康复医院的历史上，从未有过这样两个人--只能在轮椅上生活的人--举行婚礼。（筱田）

嫁给陌生人

　　六年前，我离开了虐待我的丈夫，带着两个孩子，不知何去何从。直到遇见了他--乔尼·特瑞巴克！感谢上帝！（楚风）

失败只是暂时障碍

　　在冷饮柜旁小凳上的谈话是一个重要的转折点。我的广告业渐渐兴隆起来，发展成为四间办公室，有285个雇员，4000个固定的客户。最后，我要送给所有的人一句振奋人心的话，这是玛瑞尔特酒店的总裁比尔·玛瑞尔特说的："失败？我从未遇到过。所有我遭遇的只是暂时的障碍！"（何叶）

如何与青少年孩子相处

　　做一个青少年不容易，同样，当一个十几岁孩子的父母也不容易。有时你说的一句无心的话语很可能会让孩子恼怒。（筱田）

一个留学生的自白

　　每当夜深人静时候，自己一个人站在窗边，瞭望着远方，怎么看那边儿的楼怎么像我的家乡的景色，然后就是爸妈的脸出现在眼前，音容笑貌还是那样和蔼可亲，那些原来根本不去注意的小事也像天上的星星似的闪过脑袋，忍不住了，反正没有外人，眼泪流了下来，但是又迅速擦干了，煽就煽这一次情吧，索性大哭了起来。（John Smith）

月夜

　　儿子依然睡得很香，圆润的脸蛋比月亮还光洁，或许她真该考虑一下国籍的问题了，她可以什么都不去想，但不能不为儿子着想，但是还是明天再想吧。（孙影）

飘泊者

　　这天微雨的黄昏，我又走上那条熟悉的公园小道，景色依旧，我常坐的那条长椅空荡荡地立在绿荫之下，细雨浇淋着它……没有见到他的身影，他的大篷车不在那里，一连几个周末下午，